Mois : mai 2010

LES SONS D’AVOINE et de BLE

COMMENT PEUT-ON DEFINIR LE POIDS NORMAL , LE POIDS IDEAL ? Le poids normal, ou poids idéal, est un bien vaste sujet... En effet, chaque individu, de part sa taille, son sexe, l’importance de son ossature, ses muscles et sa masse graisseuse (souvent prédisposés) va avoir « son » poids idéal considéré comme normal. Le … Lire la suite

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MAIGRIR FACILE AVEC LE REGIME DUKAN

Le printemps arrive même si le 8 Mai nous sommes sous la pluie (voire la neige en montagne) depuis 1 semaine et que ce la doit continuer , encore, 1 semaine.... Bref on ne va pas perdre de temps, on en profite pour se préparer! PERSONNELLEMENT MON PROBLEME SE SITUE SURTOUT AU NIVEAU DES CUISSES … Lire la suite